Онлайн-Программы

Запрыгивай в новую осознанную активную и спортивную жизнь!

 

10 дней заботы о себе и спине

Начни новую жизнь без боли в спине!

Бесплатная онлайн-программа для всех, кто хочет обрести состояние легкости, разобраться в причинах боли в спины, укрепить мышцы кора и всего тела, улучшить физическое и ментальное здоровье, сделать жизнь проще и радостней, заменив старые привычки на новые здоровые.

Неделя здоровья

Простые правила здорового и счастливого образа жизни.

Бесплатная онлайн-программа для всех, кто хочет перейти на новый уровень осознанности и сделать регулярные тренировки, здоровое питание и позитивное мышление своим стилем жизни.

Здоровье можно создавать!